RITMOS é uma modalidade recomendada para Homens e Mulheres de todas as idades que gostam de dançar e querem perder calorias de maneira bem divertida

As aulas são compostas por coreografias simples e fáceis, das músicas que estão bombando nas rádios.

Os principais objetivos das aulas de Ritmos são:

✓ Queima de Calorias
✓ Melhoria da coordenação motora
✓ Diminuição do estresse
✓ Tonificar coxas, panturrilhas e braços.

E o melhor de tudo, você aprende as coreografias para arrasar na balada!