VIVER SEM DOR NO JOELHO
Um programa para quem quer prevenir as dores nos joelhos ou que tiveram alguma lesão e precisam fortalecê-lo.
VIVER SEM DOR NO JOELHO
VIVER SEM DOR NO JOELHO é um programa para Homens e Mulheres de qualquer idade que que querem prevenir as dores nos joelhos ou que tiveram alguma lesão e já sabem como é ruim e limitante ter dor no joelho e querem fazer um trabalho preventivo.
INTENSIDADE
Varia de acordo com o nível do praticante.
INDICAÇÃO
Homens e mulheres de qualquer idade.
BENEFÍCIOS
- Minimizar ou acabar com quadros álgicos se mantido um plano de tratamento.
- Manter uma boa qualidade de vida.
- Prevenir lesões futuras.
OBJETIVOS
- Fortalecimento muscular de MMII, foco em estabilizadores de joelho.
- Manter ou melhorar a mobilidade articular.
- Promover flexibilidade.
QUEM SOMOS
Aqui na Ideal Gym nossa prioridade é você!
Toda a nossa equipe trabalha com foco em oferecer aos nossos clientes atendimento de acordo com suas necessidades e objetivos.
POR QUE TREINAR CONOSCO
Avaliação Inicial
O primeiro passo é uma avaliação minuciosa para identificar as características, limitações e objetivos específicos de cada pessoa.
Atendimento Personalizado
Nosso profissionais atendem individualmente ou em pequenos grupo. Dessa forma, garantimos que os seus objetivos sejam alcançados.
Foco em você
Desenvolvemos um treinamento com foco nos seus objetivos e baseado nos resultados da sua avaliação inicial.
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