PILATES
O Pilates é um método capaz de exterminar todo tipo de dor corporal. O Pilates vai aumentar sua força e corrigir sua postura, trazendo mais confiança, motivação e vitalidade.
Na Fisio Action temos a aula certa para você, nossas modalidades de Pilates são
PILATES TERAPÊUTICO
Avaliamos e tratamos através do método Pilates casos terapêuticos, como: Escoliose, Lombalgia, Pós operatório ortopédico, Artrose, Osteoporose, Artrites, Fibromialgia, casos neurológicos como AVC, Parkinson, Paralisia Cerebral, Distrofias, Alzheimer, Poliomielite entre outros. Incluindo Gestantes e Idosos.
CROSS PILATES
Utilizamos os princípios do Pilates e seus exercícios, porém com objetivos mais funcionais que incluem: levantar, agachar, correr, puxar e girar, feitos em aparelhos como cadillac, reformer, barrel e chair. Além disso, pode ser praticado por qualquer pessoa, em todas as idades.
PILATES CLÁSSICO
Realizamos aulas respeitando a técnica clássica do método Pilates, seus princípios, exercícios e aparelhos ou exercícios de solo, ou bola. Sendo indicado para todas as pessoas e idades.
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